одним из методов является простой и действенный метод издевательства над самим собой добровольно посредством массажиста- антицелюлитный массаж.это АД!_! настоящий ад, я такой боли никогда не испытывала, верещю как будто меня режут тупым ножом.но надо отдать должное Л, он нацелен на результат, который есть кстати после 3х сеансов. для закрепления эффекта мы качаем пресс по оконцове=_=
про то, что сейчас замечательная почва для похудения, я понимаю, осталось утром переступить через себя и качать пресс.
я сделаю это*_*
опосля для сравнения сфоткаюсь!